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簡式健康量表(BSRS-5)

請圈選最近一個星期(含今天),個案對下列各項造成困擾的嚴重程度(個案感受)。

  完全不會 輕微 中等程度 嚴重 非常嚴重

睡眠困難,譬如難以入睡、易醒或早醒

0 1 2 3 4

感覺緊張或不安

0 1 2 3 4

覺得容易苦惱或動怒

0 1 2 3 4

感覺憂鬱、心情低落

0 1 2 3 4

覺得比不上別人

0 1 2 3 4

有自殺的想法

0 1 2 3 4

說 明

  • 1至5題之總分:
  • 得分0~5分

    身心適應狀況良好。

    得分6~9分

    輕度情緒困擾,建議找家人或朋友談談,抒發情緒,給予情緒支持。

    得分10~14分

    中度情緒困擾,建議尋求心理諮商或接受專業諮詢。

    得分>15分

    重度情緒困擾,需高關懷,建議轉介精神科治療或接受專業輔導。

「有無自殺想法」單項評分:

本題為附加題,若前5題總分小於6分,但本題評分為2分以上時,建議至精神科就診。

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